Syksyn treenikausi alkaa perjantaina 2.9.

Syksyn 2011 sisätreenikausi alkaa perjantaina 2.9. klo 18 Kallion ala-asteella.

Jatkotreenien aikataulu on seuraava:

• Maanantai 18.30-20.30, Kallion ala-aste (Neljäs linja 11-15), 4.krs
• Keskiviikko 19.00-21.00, Kallion ala-aste (Neljäs linja 11-15), 4.krs
• Perjantai 19.30-21.00, Kallion ala-aste (Neljäs linja 11-15), 4.krs

Syksyn I alkeiskurssit alkavat Helsingissä tiistaina 6.9. ja Espoossa perjantaina 2.9. Vielä ehtii ilmoittautua mukaan!

Lisäksi 10.9. starttaavat capoeiratunnit kehitysvammaisille.

Syksyn avoimet rodat pidetään seuraavasti:

• 23.9. klo 18 Kallion ala-aste (Neljäs linja 11-15, 4.krs)
• 14.10. klo 18 Kallion ala-aste (Neljäs linja 11-15, 4.krs)
• 18.11. klo 18 Kallion ala-aste (Neljäs linja 11-15, 4.krs)
• 9.12. klo 18 Kallion ala-aste (Neljäs linja 11-15, 4.krs)

Merkatkaahan päivämäärät kalenteriin!

Capoeiran alkeistunnit alkavat perjantaina 2.9.2011 Espoossa

Capoeiran alkeistunnit alkavat perjantaina 2.9.2011 Espoossa.

Alkeiskurssiin kuuluu kaksi treenikertaa viikossa:

Keskiviikko klo 19.30-21.30, Ruusutorpan koulu (Leppävaarankatu 24, Liikuntasali, Lohko 1), Leppävaara
Perjantai klo 18-20, Karakallion koulu (Kotkakuja 5, Liikuntasali, Lohko 2) (ajalla 2.-30.9.2011)

Huom! 1.10.2011 eteenpäin perjantain tunnit klo 18-20 Omnia Ammattioppilaitoksella (Upseerinkatu 11) Leppävaarassa.

• Lue lisää ja ilmoittaudu

Capoeiran alkeiskurssi alkaa tiistaina 6.9.2011 Helsingissä

Seuraava capoeiran alkeiskurssi Helsingissä alkaa tiistaina 6.9.2011.

Alkeiskurssiin kuuluu kaksi treenikertaa viikossa:

Tiistaisin klo 19.00-21.00, Käpylän peruskoululla (Väinölänkatu 7)
Perjantaisin klo 18-19.30, Kallion ala-asteella (Neljäs linja 11-15)

Alkeiskurssin hinta on 85 €.

• Lue lisää ja ilmoittaudu

Kesätreenit alkavat 7.6.

Kesätreenit ulkona alkavat tiistaina 7.6.2011. Treenit pidetään tiistaisin ja torstaisin klo 18 Sinebrychoffin puistossa kesä-, heinä ja elokuussa. Treenipaikka on puiston keskellä lasten kahluualtaan vieressä.

Huonolla säällä (alle 15°C tai sateella) treenaamme Kisahallissa.

Kesätreenien hinta on 20 € / kk, 35 € / 2kk tai 45 € koko kesä. Treenimaksut yhdistyksen tilille Suupohjan Osuuspankki 473047-240071. Merkitse maksun viestikenttään “Kesätreenit / kuukausi / oma nimi“.

Huom! Maksut tulee suorittaa kuun 5. päivään menessä.

Kevään viimeinen roda perjantaina 20.5.